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„Sanfte Kunst“

Jiu-Jitsu ist ein Selbstverteidigungs- und Mattenkampfsport, der als Vorläufer vieler japanischer Kampfsportarten gilt. Aus ihm wurde vor allem Judo („Sanfter Weg“) entwickelt.

Jiu-Jitsu setzt sich aus Elementen des Judo, Aikido und Karate zusammen.

Jiu-Jitsu ist eine Entdeckungsreise - der Jiu-Jitsu Weg lässt Geist und Körper neu entdecken.
Richtiges Üben der Techniken baut Aggressionen, Ängste und psychische Hemmungen ab, lehrt Respekt und Achtung vor dem Trainingspartner und erzieht zu rücksichtsvollem Verhalten.
Auch bei Schülern mit Koordinationsproblemen leistet Jiu-Jitsu eine Hilfestellung. Weiters wird durch Gymnastik und Stretching die allgemeine Beweglichkeit gefördert.